سکس تراپی بخشی از رواندرمانی به حساب میآید که بر روی اختلالات و مشکلات جنسی متمرکز است. در سکس تراپی، شما میتوانید دغدغههای خود را در مورد عملکرد جنسی، احساسات جنسی و صمیمیت و نگرانی از مشکلات جنسی با مشاور مطرح کنید. این جلسات میتواند به صورت زوج یا فردی برگزار شود. سکس تراپیست، روانشناس بالینی یا روانپزشکی است که در حوزه سکس تراپی آموزش دیده و مدارک مورد نظر را دریافت کرده است. سکس تراپی میتواند در حل بسیاری از مشکلات جنسی موثر باشد، از نگرانی در مورد عملکرد جنسی تا مشکلات در برقراری رابطه جنسی گرفته، همگی مواردی هستند که شما میتوانید با سکس تراپیست خود در میان بگذارید.مزایای جسمی و عاطفی مانند کاهش خطر بیماری قلبی، بهبود عزت نفس، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی، بهبود خواب و آرامش روانی بیشتر نیز میتوانند نتیجه یک رابطه جنسی رضایتبخش باشند.
