گروه درمانی

گروه درمانی امروزه به عنوان روشی موثر در روان درمانی شناخته شده است. پایه این نوع درمان بر این اصل است که افراد در گروه، عیناً الگوهای رابطه ای ناکارآمدی که از ابتدا و در خانواده آموخته اند، را تکرار می کنند و می توانند از محیط گروه برای شناسایی این الگوها، بهبود رابطه با دیگران و تمرین آن در یک محیط ارتباطی واقعی استفاده کنند. این روش به اندازه درمان فردی و در بعضی موارد بیش از درمان فردی مفید است. بسیاری از افرادی که از وضعیت خود در زندگی خصوصا روابط نزدیک خود با دیگران رضایت ندارند و به دنبال تغییر هستند، می‌توانند از گروه درمانی بهره ببرند. گروه درمانی تبادلی و پویا مبتنی بر تبادل بین فردی در اینجا و اکنون است. این نوع گروه درمانی فضایی ایجاد می کند که اعضای گروه با یکدیگر و با درمانگر آزادانه تبادل داشته و در یابند چه چیزی در تعاملات آنها در اینجا و اکنون دچار اشکال است، این اشکال چگونه بیرون از گروه در زندگی کنونی و در گذشته آنها تجربه شده است و اکنون چگونه آنها قادر هستند این الگوهای ناسازگار را تغییر دهند. تبادلی که در این جلسه ها میان اعضا صورت می‌گیرد، موثر‌ترین راه برای ایجاد تغییر در نگرش و سبک زندگی مراجعانی است که گروه درمانی را انتخاب کرده‌اند. تعامل این افراد با کسانی که مشکل مشابهی را تجربه می‌کنند و برخوردار شدن از حمایت و توجه گروه و درمانگر، این درمان را از درمان‌های فردی متمایز می‌کند.
گروه‌درمانی ممکن است به تنهایی یا توام با روان‌درمانی فردی و سایر انواع درمان‌های روان‌پزشکی مورد استفاده قرار ‌گیرد . گروه‌درمانی، غالبا از یک نفر درمان‌گر و شش یا هشت نفر مراجع تشکیل می‌شود . بسته به تشخیص، ممکن است گروه، همگن یا ناهمگن باشد . نمونه‌ای از گروه‌های همگن ، شامل افرادی است که خواهان کاهش وزن یا قطع مصرف سیگار یا الکل هستند و یا مادران باردار. نمونه‌ گروه‌های ناهمگن می تواند شامل نوجوانان یا زنان سرپرست خانوار با مسائل و مشکلات مختلف باشند. اعضای گروه معمولا هفته‌ای ۲-۱ بار و به مدت ۹۰ دقیقه همدیگر را ملاقات می‌کنند و در حضور متخصص و گروه درمانگر، این فرصت را می یابند تا درباره احساسات، افکار و رفتارهای خود و دیگران به درک و بینش درستی دست یابند، روابط بین فردی خود را بهبود بخشند، رفتارهای بین فردی جدید را تجربه کنند، اعتماد به نفس، تصور از خود و عزت نفس خود را افزایش دهند و یادگیری‌های درون گروه را به زندگی روزمره خود انتقال دهند.
کلینیک ابژه با هدف درمان فرد در بافت گروه و ایجاد آموزش‌های گروهی مجموعه خدمات اختصاصی در این زمینه را پیش بینی نموده و در زمینه های مختلف ارائه خدمات می کند. برخی از این گروه های درمانی و آموزشی عبارتند از:
– گروه درمانی تحلیلی
– مسائل ارتباطی
– دغدغه های نوجوانان (در دو گروه سنی 12تا 14 و 15 تا 17 سال)
– چالش های فرزندآوری و والدگری
– مادران باردار
– قربانیان خشونت
– میانسالی؛ چالش ها و لذت ها
– افراد دارای مسائل خاص و یا شرایط ویژه مثل مشکلات روان تنی یا سایکوسوماتیک، دیابت، سرطان، ایدز، ناتوانی های جسمی و ….